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回答1
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晉波 主治醫(yī)師
忻州男科醫(yī)院
其他
綜合二科
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輕度腰間盤突出和骨質(zhì)增生是常見的骨骼疾病，可能由長期勞損、年齡增長、外傷、不良姿勢、遺傳因素等引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1.長期勞損：長期從事重體力勞動或過度運動，導(dǎo)致腰部肌肉和骨骼負擔過重，引發(fā)疾病。應(yīng)注意休息，避免過度勞累。 2.年齡增長：隨著年齡的增加，骨骼和椎間盤逐漸退化，容易出現(xiàn)病變?？蛇m當補充鈣劑和維生素 D。 3.外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能損傷椎間盤和骨骼。受傷后要及時就醫(yī)治療。 4.不良姿勢：如久坐、彎腰駝背等，會增加腰部壓力。要保持正確的坐姿和站姿。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳易感性，更易患病。此類人群需加強腰部保健。 總之，對于輕度腰間盤突出和骨質(zhì)增生，患者不必過于緊張。通過改善生活方式、適當鍛煉、物理治療等方法，多數(shù)能有效緩解癥狀。若病情加重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療。
2024-11-14 12:27
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好 腰間盤突出，骨質(zhì)增生是會引起腰腿疼等不適癥狀的，可以服用腰痛寧膠囊治療觀察看看，睡硬板床，注意多休息，不要長時間坐著，避免勞累，定期復(fù)查看看，必要時手術(shù)治療
2024-11-14 12:27
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回答3
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張娜 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級甲等
婦科
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輕度腰間盤突，骨質(zhì)增生，一般是長時間勞累，軟骨磨損，退行性病變等引起的。不嚴重的保守治療，可以采取中醫(yī)針灸西醫(yī)理療牽引等方式治療，也可以考慮電療磁療等，骨質(zhì)增生嚴重的，壓迫神經(jīng)和血管的，考慮微創(chuàng)手術(shù)切除壓迫點。注意腰腹部保暖不要受涼，每天用熱毛巾熱敷患處促進血液流通，注意多休息避免劇烈運動。
2024-11-14 18:12
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