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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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患上高血壓后，應從改善生活方式、監(jiān)測血壓、合理用藥、定期復查、保持良好心態(tài)等方面著手處理。 1.改善生活方式：減少鈉鹽攝入，每天不超過 6 克；增加鉀攝入，多吃新鮮蔬菜和水果；控制體重，適度運動，如快走、慢跑等；戒煙限酒；避免長期精神緊張和壓力過大。 2.監(jiān)測血壓：建議每天定時測量血壓，了解血壓變化情況，記錄血壓值。 3.合理用藥：常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等。但需遵醫(yī)囑用藥，不可自行增減藥量或換藥。 4.定期復查：定期檢查肝腎功能、血糖、血脂等，評估高血壓對身體的影響。 5.保持良好心態(tài)：保持樂觀情緒，避免焦慮、抑郁等不良情緒對血壓的影響。 總之，高血壓患者要重視疾病，積極采取綜合措施控制血壓，預防并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質量。
2024-11-13 08:03
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