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妊娠糖尿病能吃粉嗎

2024-11-12 16:37 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

妊娠糖尿病可以粉嗎

回答1
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郭立軍醫(yī)師

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妊娠糖尿病患者能否吃粉，取決于粉的種類、烹飪方式、食用量、血糖控制情況以及整體飲食結(jié)構(gòu)等。 1.粉的種類：如米粉、紅薯粉、綠豆粉等，不同種類的粉碳水化合物含量有所不同。米粉相對較高，綠豆粉則較低。 2.烹飪方式：清淡烹飪?nèi)缰?、蒸較好，避免高油高鹽的炒制或油炸。 3.食用量：少量食用一般影響不大，過量則可能導(dǎo)致血糖升高。 4.血糖控制情況：若血糖控制穩(wěn)定，可適當吃一點；若血糖波動大，應(yīng)謹慎選擇。 5.整體飲食結(jié)構(gòu)：要綜合考慮當日其他食物的攝入，保證營養(yǎng)均衡且總熱量不超標。總之，妊娠糖尿病患者并非絕對不能吃粉，但需要綜合多方面因素來決定，并密切監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖變化調(diào)整飲食。
2024-11-13 07:55

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