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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的飲食應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，包括攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，同時(shí)要避免某些可能加重病情的食物，如高糖、高脂肪、高鹽、辛辣刺激及易致敏食物等。 1. 蛋白質(zhì)：適量食用瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，為身體提供能量和修復(fù)組織所需的營養(yǎng)。 2. 維生素：多吃新鮮蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，補(bǔ)充維生素 C、維生素 E 等，有助于抗氧化和減輕炎癥。 3. 礦物質(zhì)：保證攝入足夠的鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)，可通過乳制品、堅(jiān)果等獲取。 4. 避免高糖：減少糖果、糕點(diǎn)等高糖食物的攝入，以免影響血糖和炎癥反應(yīng)。 5. 避免高脂肪：少吃油炸食品、動物內(nèi)臟等，防止加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 6. 避免高鹽：控制鹽的攝入量，避免加重水腫和血壓升高。 7. 避免辛辣刺激：如辣椒、花椒等，以免刺激胃腸道，影響營養(yǎng)吸收。 8. 避免易致敏食物：如海鮮、牛奶等，防止過敏反應(yīng)引發(fā)或加重病情。 總之，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的飲食調(diào)整對于控制病情很重要，但飲食只是輔助治療的一部分，患者還需遵循醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療，定期復(fù)查。
2024-11-12 09:22
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什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種，常見的是骨關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加，多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»
