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骨折后腫脹是常見現(xiàn)象，通常可通過抬高患肢、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、適當(dāng)鍛煉等來緩解，具體包括以下方面。 1.抬高患肢：將受傷的肢體抬高，高于心臟水平，利用重力促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 2.冷敷熱敷：骨折早期（72 小時(shí)內(nèi)）冷敷，能收縮血管減少出血和腫脹；72 小時(shí)后熱敷，可促進(jìn)血液循環(huán)，加快腫脹消退。 3.藥物治療：如口服地奧司明片、邁之靈片等改善靜脈回流，減輕腫脹。也可外用云南白藥氣霧劑等。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.物理治療：超短波、紅外線照射等物理療法，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)和組織修復(fù)，緩解腫脹。 5.適當(dāng)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)募∪馐湛s和關(guān)節(jié)活動(dòng)，能促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 骨折后的腫脹需要綜合多種方法進(jìn)行處理，同時(shí)要注意休息，避免過早負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)。如果腫脹持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。