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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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高血壓患者適宜吃的蔬菜有芹菜、苦瓜、茄子、洋蔥、西紅柿等。 1.芹菜：富含芹菜素、膳食纖維等，能舒張血管，降低血壓。 2.苦瓜：具有清熱解毒、利尿活血的作用，有助于調(diào)節(jié)血壓。 3.茄子：含有多種維生素和礦物質(zhì)，能增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性，降低膽固醇。 4.洋蔥：所含的前列腺素 A 能擴(kuò)張血管，降低血液黏稠度。 5.西紅柿：富含維生素 C 和番茄紅素，有抗氧化、保護(hù)血管的效果。 高血壓患者在飲食中多攝入這些蔬菜，對(duì)控制血壓有一定的幫助，但飲食調(diào)整只是高血壓綜合管理的一部分，患者還需遵醫(yī)囑進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息，并按時(shí)服用降壓藥物。
2024-11-12 21:23
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。 查看全文»
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北京降壓0號(hào)
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