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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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高血壓患者適宜食用富含鉀、膳食纖維、低脂肪、低鹽、低膽固醇的食物，如香蕉、芹菜、魚(yú)類、燕麥、蘋(píng)果等。 1.富含鉀的食物：香蕉、土豆、菠菜等，鉀有助于促進(jìn)鈉的排出，降低血壓。 2.富含膳食纖維的食物：芹菜、韭菜、全麥面包等，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少脂肪吸收。 3.低脂肪食物：如魚(yú)類，其富含優(yōu)質(zhì)蛋白，脂肪含量低，有助于控制血脂。 4.低鹽食物：新鮮的蔬菜和水果，減少鹽的攝入可減輕水鈉潴留，降低血壓。 5.低膽固醇食物：如燕麥，可降低血液中的膽固醇水平，利于血管健康。 總之，高血壓患者應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化，合理選擇上述食物，有助于控制血壓，改善健康狀況。但飲食調(diào)整不能替代藥物治療，患者仍需遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，定期監(jiān)測(cè)血壓。
2024-11-12 06:04
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過(guò)半數(shù)。 查看全文»
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