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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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動(dòng)脈粥樣硬化患者的飲食應(yīng)注重均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮蔬果、全谷物、低脂肪蛋白質(zhì)食物，少吃高油高鹽高糖食物，控制膽固醇攝入，戒煙限酒等。 1. 新鮮蔬果：富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，如菠菜、芹菜、蘋果、橙子等，有助于降低膽固醇，減少血管損傷。 2. 全谷物：包括糙米、燕麥、全麥面包等，富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少膽固醇吸收。 3. 低脂肪蛋白質(zhì)食物：如雞胸肉、魚蝦、豆類等，可提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，同時(shí)不會(huì)增加血脂。 4. 控制膽固醇攝入：少吃動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃等高膽固醇食物。 5. 低鹽飲食：減少咸菜、腌制品等高鹽食物的攝入，以防血壓升高，加重血管損傷。 6. 低糖飲食：避免糖果、糕點(diǎn)等高糖食物，以防血糖升高，影響血管健康。 7. 戒煙限酒：吸煙會(huì)損傷血管內(nèi)皮，飲酒過量會(huì)影響血脂代謝。 總之，動(dòng)脈粥樣硬化患者通過合理的飲食調(diào)整，有助于控制病情，降低心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分，患者還應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查。
2024-11-12 19:58
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什么是動(dòng)脈粥樣硬化? 動(dòng)脈粥樣硬化是較少見的一種動(dòng)脈硬化類型，主要影響小動(dòng)脈壁的內(nèi)層和中層。動(dòng)脈粥樣硬化僅是動(dòng)脈硬化的一種類型，因此習(xí)慣上簡(jiǎn)稱為“動(dòng)脈硬化”，而將說明其特點(diǎn)的“粥樣”兩字簡(jiǎn)化掉，極不妥當(dāng)。各種動(dòng)脈硬化的共同特點(diǎn)是動(dòng)脈發(fā)生了非炎癥性、退行性和增生性的病變，導(dǎo)致管壁增厚變硬，失去彈性和管腔縮小。動(dòng)脈粥樣硬化的特點(diǎn)是在上述病變過程中，受累動(dòng)脈的病變從內(nèi)膜開始，先后有多種病變合并存在，包括局部有脂質(zhì)和復(fù)合糖類積聚、出血和血栓形成、纖維組織增生和鈣質(zhì)沉著，并有動(dòng)脈中層的逐漸退變和鈣化。 查看全文»
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