超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

18 歲是否還能長高，取決于多種因素，如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和內(nèi)分泌等。如果一直沒長高，需要綜合評估這些方面。 1.遺傳：身高很大程度上受遺傳因素影響，父母身高較高，子女通常也有較高的身高潛力。但遺傳并非唯一決定因素。 2.營養(yǎng)：均衡充足的營養(yǎng)對身高發(fā)育至關(guān)重要。鈣、蛋白質(zhì)、維生素 D 等營養(yǎng)素缺乏可能影響長高，如牛奶、雞蛋、魚肉等富含這些營養(yǎng)。 3.運(yùn)動：適量的運(yùn)動能刺激骨骼生長，像籃球、跳繩、游泳等有助于長高。 4.睡眠：生長激素在睡眠中分泌旺盛，保證充足且高質(zhì)量的睡眠利于長高。 5.內(nèi)分泌：生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素異常會影響身高，必要時需就醫(yī)檢查。 總之，18 歲仍有長高的機(jī)會，但需要關(guān)注自身情況，如有必要可咨詢醫(yī)生，采取合理的措施促進(jìn)身高增長。

問題分析：身高和多種因素有關(guān)，如遺傳因素，營養(yǎng)情況，健康情況等。考慮你的年齡，可以到醫(yī)院檢查一下，如果骨骺線沒有閉合，還是可以長高一些的。意見建議：保持充足睡眠，避免壓力過大，多吃含鈣蛋白質(zhì)維生素高的食物，多吃新鮮水果蔬菜，每天一斤奶，適當(dāng)運(yùn)動，打籃球的方式不錯。

你好，患者的情況，是否可以長高，不好說，可以拍片檢查一下骨骼線，如果閉合不可能長高，其次多吃有營養(yǎng)的食物，合理的運(yùn)動來促進(jìn)生長發(fā)育的。