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長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良可能會(huì)導(dǎo)致脂肪肝，主要原因有能量代謝失衡、蛋白質(zhì)缺乏、膽堿缺乏、脂肪酸代謝異常、激素紊亂等。 1.能量代謝失衡：營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)，身體會(huì)動(dòng)用儲(chǔ)存的脂肪來(lái)提供能量，但代謝過(guò)程出現(xiàn)問(wèn)題，脂肪在肝臟堆積。 2.蛋白質(zhì)缺乏：影響載脂蛋白合成，使甘油三酯不能及時(shí)轉(zhuǎn)運(yùn)出肝臟，導(dǎo)致脂肪肝形成。 3.膽堿缺乏：膽堿對(duì)脂肪代謝至關(guān)重要，缺乏會(huì)影響肝臟的脂肪轉(zhuǎn)運(yùn)。 4.脂肪酸代謝異常：營(yíng)養(yǎng)不良影響脂肪酸的正常氧化和利用，促使脂肪在肝臟蓄積。 5.激素紊亂：如胰島素抵抗，會(huì)影響脂肪代謝，增加脂肪肝的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 總之，長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)通過(guò)多種機(jī)制增加脂肪肝的發(fā)病幾率。保持均衡的飲食和良好的生活習(xí)慣對(duì)于預(yù)防脂肪肝非常重要。一旦發(fā)現(xiàn)脂肪肝，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)整生活方式。