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經常腳抽筋、發(fā)抖、無力,運動后更明顯是何因

經常容易腳抽筋,有時還會腳發(fā)抖,腳沒什么力,這個癥狀在運動后或者行走時間長尤為明顯。請問是怎么回事

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    經常出現(xiàn)腳抽筋、發(fā)抖、無力,運動后加重,可能是由缺鈣、下肢血管疾病、神經病變、肌肉勞損、電解質紊亂等因素引起。 1.缺鈣:鈣是維持肌肉正常收縮和神經興奮性的重要物質。當飲食中鈣攝入不足,或維生素 D 缺乏影響鈣吸收時,易導致肌肉興奮性增高,出現(xiàn)抽筋、無力??裳a充碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等。 2.下肢血管疾病:如下肢動脈硬化、靜脈曲張等,會影響腿部血液循環(huán),導致肌肉缺氧、營養(yǎng)不足,從而引起抽筋、發(fā)抖、無力。治療可能包括藥物治療如阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等,嚴重時可能需要手術。 3.神經病變:腰椎間盤突出壓迫神經,或周圍神經炎等,可導致神經支配的肌肉功能異常。需針對病因治療,如腰椎間盤突出可能需牽引、理療,或服用甲鈷胺片等營養(yǎng)神經的藥物。 4.肌肉勞損:長期運動或行走,肌肉過度疲勞,產生乳酸堆積,引發(fā)上述癥狀。通過休息、熱敷、按摩等可緩解。 5.電解質紊亂:大量出汗、腹瀉等導致鉀、鈉等電解質流失,影響肌肉功能??赏ㄟ^補充電解質溶液改善。 總之,出現(xiàn)經常腳抽筋、發(fā)抖、無力的癥狀,尤其是在運動后加重,應引起重視。建議及時就醫(yī),進行相關檢查,如血鈣測定、下肢血管超聲、腰椎 CT 等,以明確病因,并在醫(yī)生的指導下進行治療。

    2024-11-11 16:38
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    晉波 主治醫(yī)師

    忻州男科醫(yī)院

    其他

    綜合二科

    你好,腳抽筋考慮為缺鈣引起的,現(xiàn)在的情況,可以吃一點鈣片,平時可以多吃含鈣高的食物,沒有更好的辦法。

    2024-11-11 16:38
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙躍成 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    你好,腿抽筋,考慮可能是神經調節(jié)的問題引起的,可能是肌無力的額問題,可能是缺鈣引起的,建議可以就醫(yī)指導做一個ct檢查確定具體的問題,到時可以遵醫(yī)囑進行針對性的營養(yǎng)藥物修復治療,配合醫(yī)生細致按摩針灸修復調理,以后需要注意休息好,需要養(yǎng)成良好的習慣,祝健康

    2024-11-12 06:15
就醫(yī)問藥

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什么是抽搐?   抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮,且?guī)в嘘P節(jié)運動。多為全身性對稱性,伴有隨意運動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮,每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘,多伴有意識喪失,常反復發(fā)作,輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急,大多到急診室就診,可見于多種疾病,且多為嚴重階段,平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀,全面有序的進行各個系統(tǒng)檢查,盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統(tǒng)任何水平的障礙,單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關節(jié)的運動,如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»

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  • 郭建文

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