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腰部骨質(zhì)增生是一種常見(jiàn)的骨骼疾病，治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖，能延緩病情進(jìn)展；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可減輕肌肉緊張。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、電療等，有助于改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。 3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部力量，維持腰椎穩(wěn)定。 4.中醫(yī)治療：如中藥外敷、推拿、拔罐等，能起到活血通絡(luò)、消腫止痛的作用。 5.手術(shù)治療：當(dāng)骨質(zhì)增生嚴(yán)重壓迫神經(jīng)，保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮手術(shù)去除增生組織，解除神經(jīng)壓迫。 腰部骨質(zhì)增生的治療需要根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的方法。患者在治療過(guò)程中應(yīng)注意休息，避免腰部過(guò)度負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。