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骨松通常是骨質(zhì)疏松的簡稱，兩者在含義上基本相同。骨質(zhì)疏松是一種以骨量減少、骨組織微結(jié)構(gòu)破壞，導致骨脆性增加、易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。其發(fā)病與年齡、性別、激素水平、生活方式、營養(yǎng)狀況等多種因素有關(guān)。 1.年齡：隨著年齡增長，骨骼中的鈣質(zhì)逐漸流失，骨密度降低，易引發(fā)骨質(zhì)疏松。 2.性別：女性在絕經(jīng)后，雌激素水平下降，骨量丟失加快，比男性更易患骨質(zhì)疏松。 3.激素水平：甲狀旁腺激素、降鈣素等激素失衡，會影響骨代謝，增加患病風險。 4.生活方式：長期缺乏運動、吸煙、過量飲酒、過度飲用咖啡或碳酸飲料等，都可能導致骨質(zhì)疏松。 5.營養(yǎng)狀況：鈣、維生素 D 等攝入不足，影響骨骼健康。 6.疾病因素：患有某些疾病，如甲狀旁腺功能亢進、糖尿病、慢性腎病等，也可能引發(fā)骨質(zhì)疏松。 7.藥物影響：長期使用糖皮質(zhì)激素、抗癲癇藥物等，可能影響骨代謝。 總之，骨質(zhì)疏松是一種常見的骨骼疾病，需要引起重視。通過均衡飲食、適量運動、補充鈣劑和維生素 D 等措施，有助于預(yù)防和改善骨質(zhì)疏松。如果懷疑有骨質(zhì)疏松，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，進行相關(guān)檢查和診斷。