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坐骨神經(jīng)痛是指沿坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)域發(fā)生的疼痛，多由腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、梨狀肌綜合征等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1.藥物治療：常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等，能緩解疼痛和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，但需遵醫(yī)囑使用。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可改善局部血液循環(huán)，減輕神經(jīng)受壓。 3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行適度的伸展運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、普拉提，增強(qiáng)腰部和臀部肌肉力量。 4.生活方式調(diào)整：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐，選擇合適的床墊和座椅。 5.手術(shù)治療：對(duì)于保守治療無(wú)效、病情嚴(yán)重者，可考慮椎間孔鏡手術(shù)等。 坐骨神經(jīng)痛的治療需綜合多種方法，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)自身病情選擇合適的治療方案，并在治療過程中注意休息和康復(fù)鍛煉。