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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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總膽固醇高可能由不良飲食習(xí)慣、缺乏運動、遺傳因素、肥胖、某些疾病等引起?？赏ㄟ^改善生活方式、藥物治療等方法來控制。 1. 改善飲食：減少高膽固醇食物攝入，如動物內(nèi)臟、蛋黃等，增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 增加運動：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 3. 控制體重：保持健康體重，有助于降低膽固醇水平。 4. 治療基礎(chǔ)?。喝缁加刑悄虿 ⒏哐獕旱?，應(yīng)積極治療，控制病情。 5. 藥物治療：常用藥物有他汀類，如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。回愄仡?，如非諾貝特；依折麥布等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 總膽固醇高需要綜合管理，定期復(fù)查血脂，了解控制情況?；颊邞?yīng)重視，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的措施，以降低心血管疾病風(fēng)險。
2024-11-11 18:54
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
