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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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高血壓護(hù)理中的干預(yù)措施包括生活方式調(diào)整、病情監(jiān)測(cè)、心理護(hù)理、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、飲食管理等。 1.生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。戒煙限酒，減少對(duì)血管的刺激。 2.病情監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血壓，記錄血壓變化，了解血壓控制情況。 3.心理護(hù)理：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，防止血壓波動(dòng)。 4.運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)：選擇適合的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)心肺功能，有助于控制血壓。 5.飲食管理：減少鈉鹽攝入，每日不超過(guò) 6 克。增加鉀的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。控制脂肪和膽固醇攝入，避免油膩食物。 總之，高血壓患者的護(hù)理干預(yù)需要綜合多方面進(jìn)行，患者和家屬要積極配合，以更好地控制血壓，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
2024-11-11 01:05
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過(guò)半數(shù)。 查看全文»
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