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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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糖尿病合并高血壓患者的飲食調理很重要，包括控制總熱量、低鹽低脂、均衡營養(yǎng)、規(guī)律進餐、避免高糖飲料等。 1. 控制總熱量：根據(jù)患者的身高、體重、活動量等計算每日所需熱量，合理分配到三餐中，避免攝入過多導致體重增加。 2. 低鹽飲食：每日食鹽攝入量不超過 5 克，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。 3. 低脂飲食：減少動物脂肪、油炸食品的攝入，選擇橄欖油、玉米油等富含不飽和脂肪酸的油類。 4. 均衡營養(yǎng)：保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質。增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 5. 規(guī)律進餐：定時定量，避免暴飲暴食，有助于穩(wěn)定血糖和血壓。 6. 避免高糖飲料：如碳酸飲料、果汁飲料等，以防血糖升高。 總之，糖尿病合并高血壓患者通過科學合理的飲食調理，有助于控制病情，提高生活質量。但飲食調理應在醫(yī)生的指導下進行，并結合適當?shù)倪\動和藥物治療。
2024-11-10 23:43
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