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H 型高血壓應如何應對

2024-11-11 13:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

H型高血壓怎么辦?

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王海龍醫(yī)師

邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

H 型高血壓是伴有高同型半胱氨酸血癥的原發(fā)性高血壓，治療需綜合多種方法，包括改善生活方式、藥物治療、定期監(jiān)測等。 1.改善生活方式：減少鈉鹽攝入，每日不超過 6 克；增加鉀的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果；適量運動，如每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動；戒煙限酒；保持心理平衡，避免緊張焦慮。 2.藥物治療：常用降壓藥有依那普利、氨氯地平、纈沙坦等。同時，可補充葉酸降低同型半胱氨酸水平，如葉酸片。 3.定期監(jiān)測：定期測量血壓，了解血壓控制情況；檢測同型半胱氨酸水平，評估治療效果。 4.飲食調(diào)整：多攝入富含葉酸的食物，如綠葉蔬菜、豆類、柑橘類水果等。 5.健康教育：了解 H 型高血壓的危害和防治知識，提高自我管理能力。總之，H 型高血壓患者要重視疾病管理，積極采取上述綜合措施，將血壓控制在理想范圍，降低心腦血管疾病的發(fā)生風險。
2024-11-12 08:34

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達上述水平，亦應診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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