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癲癇患者的飲食對(duì)于病情控制很重要，適宜的食物包括富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物和低脂肪的食物，如瘦肉、新鮮蔬果、全谷物、乳制品、豆類等。 1. 富含蛋白質(zhì)的食物：如魚(yú)肉、雞肉、牛肉等，有助于維持身體機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。 2. 新鮮蔬果：像菠菜、胡蘿卜、蘋(píng)果、香蕉等，富含維生素和礦物質(zhì)，能提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)新陳代謝。 3. 全谷物：如燕麥、糙米等，含有豐富的碳水化合物和膳食纖維，提供能量且利于消化。 4. 乳制品：牛奶、酸奶等富含鈣，有助于維持骨骼健康。 5. 豆類：如黑豆、紅豆等，是優(yōu)質(zhì)植物蛋白的來(lái)源，還含有多種維生素和礦物質(zhì)。 總之，癲癇患者應(yīng)保持飲食均衡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，合理的飲食有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。