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手指甲長到肉里觸碰疼痛，通常稱為嵌甲，可能由修剪不當(dāng)、指甲畸形、穿鞋過緊、外傷、感染等引起。治療方法包括日常護(hù)理、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1.修剪不當(dāng)：指甲修剪過短或形狀不合適，容易導(dǎo)致指甲往肉里生長。應(yīng)正確修剪指甲，使其呈方形，留出適當(dāng)長度。 2.指甲畸形：天生指甲形狀異常，如彎曲度大，易引發(fā)嵌甲。可通過矯正器進(jìn)行矯正。 3.穿鞋過緊：長期穿擠腳的鞋子，壓迫指甲，增加嵌甲風(fēng)險(xiǎn)。需選擇寬松舒適的鞋子。 4.外傷：指甲受到外力損傷，如碰撞、擠壓，可能引起指甲變形長進(jìn)肉里。注意保護(hù)指甲，避免受傷。 5.感染：嵌甲處發(fā)生感染，加重疼痛癥狀?？墒褂玫夥?，涂抹莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗感染藥物。 總之，嵌甲需要及時(shí)處理，避免感染加重。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，日常生活中要注意指甲的護(hù)理和鞋子的選擇。