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病情分析：骨質(zhì)疏松引起的渾身疼痛，可通過補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療、物理治療、預(yù)防跌倒等方式緩解。 1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：保證攝入富含鈣、維生素 D 的食物，如乳制品、豆制品、魚類、蛋黃等，有助于增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。 2.適度運(yùn)動(dòng)：如散步、游泳、太極拳等，能增強(qiáng)肌肉力量，改善平衡，減輕疼痛。 3.藥物治療：可使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、鮭魚降鈣素等，抑制骨吸收，促進(jìn)骨形成。 4.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸等，能放松肌肉，緩解疼痛。 5.預(yù)防跌倒：在家中安裝扶手，保持地面干燥，穿合適的鞋子，防止因跌倒造成骨折，加重疼痛。 總之，骨質(zhì)疏松引起的渾身疼痛需要綜合治療，患者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，遵醫(yī)囑用藥，并定期復(fù)查。
指導(dǎo)意見：