52 歲，腰圍 80 厘米，體重 54 公斤，需減肥嗎？
醫(yī)生好！我今年52歲，腰圍80厘米，體重54公斤，我是否需要減肥呢？謝謝
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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尚春華 住院醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
普內(nèi)科
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是否需要減肥不能僅依據(jù)年齡、腰圍和體重來(lái)簡(jiǎn)單判斷，還需綜合考慮身體脂肪分布、健康狀況、生活習(xí)慣、基礎(chǔ)代謝率以及家族病史等。 1.身體脂肪分布：如果脂肪主要集中在腹部，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，可能需要減肥。 2.健康狀況：若存在高血壓、高血脂、高血糖等慢性疾病，適當(dāng)控制體重有益。 3.生活習(xí)慣：缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡，即使體重正常，也應(yīng)調(diào)整生活方式。 4.基礎(chǔ)代謝率：代謝率低，易導(dǎo)致脂肪堆積，可考慮通過(guò)鍛煉提高。 5.家族病史：有肥胖相關(guān)疾病家族史，更應(yīng)重視體重管理。 總之，要綜合多方面因素來(lái)評(píng)估是否需要減肥。建議定期體檢，了解身體狀況，根據(jù)醫(yī)生建議制定合理的體重管理計(jì)劃。
2024-11-11 17:01
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回答2
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晉波 主治醫(yī)師
忻州男科醫(yī)院
其他
綜合二科
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你好，現(xiàn)在的情況，不需要減肥的，屬于正常范圍，并且平時(shí)少吃油膩的食物，多吃水果蔬菜，多運(yùn)動(dòng)，可以有效的減肥的。
2024-11-11 17:01
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回答3
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史藝紅 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
婦科
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你好！根據(jù)你提供的數(shù)據(jù)，這稍胖了的，可以具體算一下。意見建議：（身高-100）*0.9是標(biāo)準(zhǔn)體重(kg) 是51斤，飲食中減少些高脂肪食物就行了，多鍛練運(yùn)動(dòng)就不會(huì)太胖了的。可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要吃甜食和油膩的食物，多吃蔬菜水果等粗纖維的食物，多運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)期堅(jiān)持是可以減輕體重的。
2024-11-11 19:55
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
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