感覺生活壓力大想患抑郁癥，怎么辦？
2024-11-11 15:38
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我感覺生活的壓力真的好大，我不想活了，我想的抑郁癥，不想說話了，真的好累呀。每天都是活在虛擬的世界里面，戴著面具生活，動不動就會被罵了，我已經(jīng)盡力了，可是還是會被罵，生活的壓力這么大，這個(gè)世界上這么多人，少了我一個(gè)也不缺什么，我不想活了，我要得抑郁癥，拜托你們這些專家告訴我該怎么得抑郁癥
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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生活壓力大導(dǎo)致情緒低落是常見的，但不應(yīng)主動尋求患上抑郁癥。抑郁癥是一種嚴(yán)重的精神障礙，成因包括遺傳因素、神經(jīng)生化因素、心理社會因素、性格因素、環(huán)境因素等。 1.遺傳因素：家族中有抑郁癥患者，患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 2.神經(jīng)生化因素：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如 5-羥色胺、多巴胺等。 3.心理社會因素：重大生活事件、長期的壓力、不良的人際關(guān)系等。 4.性格因素：內(nèi)向、敏感、悲觀的性格更易患病。 5.環(huán)境因素：長期處于不良的生活環(huán)境，如噪音、污染等。 生活中的壓力需要積極面對和化解，而不是通過尋求患病來逃避。如果感到壓力過大無法承受，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)心理幫助，通過合理的方式調(diào)整心態(tài)，保持積極樂觀的生活態(tài)度。
2024-11-12 06:29
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回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
