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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳愛蘭 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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你好!經(jīng)常體育鍛煉的人體質(zhì)相對比較好,人體代償強(qiáng),代謝旺盛,生命力強(qiáng),活波有力,積極上進(jìn),但要量力而行,不建議經(jīng)常高強(qiáng)度體育鍛煉,特別是長時間訓(xùn)練,嚴(yán)重透支超越人體極限的魔鬼訓(xùn)練,長時間,高難度訓(xùn)練十心臟病長時間屬于負(fù)荷,強(qiáng)力收縮狀態(tài),日進(jìn)月累,容易演變心室肥厚或心律失常,鍛煉固然重要,但不推薦超負(fù)荷透支試訓(xùn)練。
2018-08-18 10:40
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