產(chǎn)婦在做月子期間過(guò)度疲勞失眠手腳酸麻該怎么辦？
2018-08-16 16:29
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產(chǎn)婦在做月子期間過(guò)度疲勞失眠手腳酸麻該怎么辦？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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馮照偉 副主任醫(yī)師
雙鴨山市四方臺(tái)區(qū)振興街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
其他
婦產(chǎn)科
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產(chǎn)婦在月子期間要保證充足的睡眠，保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，防止出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁。失眠時(shí)可以睡前喝杯牛奶，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)這樣有助于睡眠。嚴(yán)重的可以口服安神補(bǔ)腦液。具體用藥，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。手腳酸麻時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不宜久坐。多讓寶寶吸云乳頭，有利于刺激乳腺管分泌乳汁。
2018-08-16 17:15
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