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膽固醇高的海鮮有哪些？

2018-08-16 14:14 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

膽固醇高的海鮮有哪些？

回答1
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李博維主治醫(yī)師

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三級(jí)甲等

心血管一科

您好，根據(jù)您的描述，很多海鮮中的膽固醇含量是比較高的，比如蝦皮，蟹黃，螃蟹和烏賊，章魚，魷魚，以及各種魚的魚籽，魚漂等，所以如果是有高血脂存在的話，這些食物是需要避免吃和少吃的，而像帶魚，鯽魚，鯉魚，海蜇皮，海參等含的膽固醇很低，這些可以吃。
2018-08-17 16:27

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