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跟腱斷裂后的恢復(fù)策略涵蓋手術(shù)修復(fù)、石膏固定、藥物輔助、物理治療與康復(fù)鍛煉，旨在促進(jìn)傷口愈合，減少并發(fā)癥，恢復(fù)足部功能。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.手術(shù)修復(fù)：跟腱斷裂通常需要手術(shù)治療，通過精細(xì)縫合恢復(fù)跟腱連續(xù)性。
2.石膏固定：術(shù)后應(yīng)用石膏固定足踝部位，保持6至8周，確保跟腱在愈合過程中穩(wěn)定。
3.藥物輔助：口服三七膠囊、獨一味膠囊等藥物，促進(jìn)血液循環(huán)，加速組織修復(fù)。
4.物理治療：石膏拆除后，采用熱敷、電刺激等物理療法，緩解肌肉僵硬，促進(jìn)血液循環(huán)。
5.康復(fù)鍛煉：在專業(yè)指導(dǎo)下，逐步進(jìn)行足踝活動度和力量訓(xùn)練，預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬，恢復(fù)運動功能。
跟腱斷裂的恢復(fù)過程需遵循醫(yī)囑，綜合運用手術(shù)、固定、藥物、物理治療與康復(fù)鍛煉，定期復(fù)查評估恢復(fù)情況，以期達(dá)到最佳療效。