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高血壓有哪些有效的按摩治療方法

2024-09-26 16:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

高血壓有哪些有效的按摩治療方法

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

鄭其岳主任醫(yī)師

陽江市人民醫(yī)院

三級甲等

心血管科

高血壓的按摩治療方法有限，主要包括穴位按摩、頭部按摩、耳部按摩、足部按摩等。 1.穴位按摩：如涌泉穴、曲池穴等，適度按壓可促進(jìn)血液循環(huán)。 2.頭部按摩：用手指輕輕按摩頭皮，緩解頭部緊張。 3.耳部按摩：刺激耳部穴位，調(diào)節(jié)身體機(jī)能。 4.足部按摩：按摩足底反射區(qū)，輔助降壓。 5.按摩注意：力度適中，避免過度用力。按摩雖可能有一定輔助作用，但不能替代正規(guī)治療，高血壓患者仍需遵醫(yī)囑服藥、改善生活方式。
2024-09-26 18:46

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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