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章魚的膽固醇含量高嗎?

章魚的膽固醇含量高嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李博維 主治醫(yī)師

    廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    心血管一科

    您好,章魚的膽固醇含量是非常高的,另外像魷魚以及烏賊等都富含膽固醇,因此如果是平時就有高血脂存在的話,這些事不能吃的,除了這些以外,像動物的肝臟,蛋黃,動物的肥肉,也要避免食用。飲食中需要以清淡飲食為主,多吃水果青菜,炒菜的時候不要用動物油,可以用橄欖油或者玉米油。

    2018-08-20 11:20
就醫(yī)問藥

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