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孕婦血糖高能否食用青豆

孕婦血糖高能否食用青豆

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    姚斌 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    內分泌科

    孕婦血糖高可以吃青豆,但要注意適量。同時要注意飲食均衡、適當運動等。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
    1.飲食控制:少吃含糖量高及油膩食物,以清淡易消化為主,每餐不過量。
    2.青豆食用:適量食用,因其富含蛋白質等營養(yǎng),但也含一定碳水化合物。
    3.運動方式:飯后適當散步,促進血糖代謝。
    4.血糖監(jiān)測:定期監(jiān)測血糖,了解血糖變化。
    5.營養(yǎng)均衡:保證攝入足夠的維生素、礦物質等。
    總之,孕婦血糖高要從多方面注意,確保自身和胎兒健康。

    2018-08-21 14:53
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