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膽固醇高的食物？

2018-08-16 13:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

膽固醇高的食物？

回答1
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孫世波副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

肝膽外科

您好，很多食物中的膽固醇含量是比較高的，如果是有高血脂存在的話，平時(shí)就要注意控制，避免吃這些食物，其中像各種動(dòng)物的肝臟，比如豬肝，雞肝，蝦皮，蟹黃以及蛋黃等，都富含膽固醇，此外，動(dòng)物的脂肪也含膽固醇比較高，平時(shí)在吃飯，炒菜的時(shí)候可以用橄欖油或者玉米油，不要用動(dòng)物油。
2018-08-20 11:30

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