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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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食用堅(jiān)果對(duì)肺有益，常見的有花生、杏仁、核桃、腰果、松子等。 1.花生：潤(rùn)肺效果較好，宜水煮，可搭配做成湯粥，如花生豬肺湯等。 2.杏仁：富含維生素和礦物質(zhì)，有一定的潤(rùn)肺作用。 3.核桃：營(yíng)養(yǎng)豐富，有助于增強(qiáng)肺功能。 4.腰果：含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)肺部健康有積極影響。 5.松子：適量食用能為肺部提供營(yíng)養(yǎng)支持。 合理食用上述堅(jiān)果，對(duì)肺部健康有益，但不能替代藥物治療。如肺部不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-09-26 18:08
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