-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
一歲半寶寶補(bǔ)鈣可通過(guò)飲食、曬太陽(yáng)、補(bǔ)充鈣劑、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠等來(lái)實(shí)現(xiàn)。 1. 飲食：多攝入富含鈣的食物，如乳制品（牛奶、酸奶、奶酪）、豆制品（豆腐、豆?jié){）、綠葉蔬菜（菠菜、小白菜）等。 2. 曬太陽(yáng)：每天適當(dāng)曬太陽(yáng)，有助于皮膚合成維生素 D，促進(jìn)鈣的吸收。 3. 補(bǔ)充鈣劑：在醫(yī)生建議下，可選擇葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒、乳酸鈣顆粒等鈣劑。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)寶寶多爬行、走路等，增強(qiáng)骨骼發(fā)育。 5. 保證充足睡眠：良好的睡眠有助于生長(zhǎng)激素分泌，利于鈣的利用。 總之，給一歲半寶寶補(bǔ)鈣需要綜合多種方法，家長(zhǎng)要注意觀察寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況，如有異常，及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-11 07:28
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門(mén)專欄
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b>
更多>
-
-
痛風(fēng)手指關(guān)節(jié)疼痛怎么辦 成都哪有專治痛風(fēng)的醫(yī)院
成都風(fēng)濕醫(yī)院 2023-11-07
-
-
手腕關(guān)節(jié)疼痛怎么解決？成都看關(guān)節(jié)疼痛去哪個(gè)醫(yī)院好？
成都風(fēng)濕醫(yī)院 2023-11-08
-
-
陰莖發(fā)白潰爛怎么回事
牡丹江男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
男的為什么會(huì)射血
慶陽(yáng)男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
陽(yáng)痿早泄能夠治愈嗎
金昌男科醫(yī)院 2023-12-17
最新問(wèn)答
老年腰椎四五節(jié)突出有哪5大禁忌？
職場(chǎng)人士如何破解籽骨健康危機(jī)？
骨折后營(yíng)養(yǎng)跟不上，手術(shù)時(shí)間會(huì)推遲嗎？
壓力大的職場(chǎng)人，硫酸軟骨素和氨糖軟骨素哪個(gè)緩解關(guān)節(jié)疲勞好？
肩膀酸脹的真正病因是什么？
肋骨痛有哪些治療方案？
家庭關(guān)懷對(duì)股骨頭壞死早期患者治愈有何作用？
運(yùn)動(dòng)小白如何自我治愈膝蓋痛？
西藥和中藥治療右肩膀關(guān)節(jié)痛哪個(gè)效果好？
有哪些降低半月板損傷手術(shù)成本的新途徑？
久坐族如何通過(guò)學(xué)會(huì)下床步驟預(yù)防胸椎骨折？
鎖骨骨折后怎么睡覺(jué)能讓家人少擔(dān)心？
男性生活中后腰疼有哪些應(yīng)對(duì)方法？
AI醫(yī)療助力骨結(jié)核診斷，哪3個(gè)傳統(tǒng)標(biāo)準(zhǔn)關(guān)鍵？
營(yíng)養(yǎng)飲食如何助力腱鞘炎快速恢復(fù)？
可穿戴設(shè)備能監(jiān)測(cè)骨穿刺后的疼痛狀況嗎？
腳中指疼背后可能有哪些健康隱患？
股骨頭問(wèn)題有什么治療方法？
股骨頭痛的真正病因與防治方法是什么？
工傷骨折怎樣爭(zhēng)取較多賠償？