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左胳膊肘痛、右手往上舉時(shí)肩膀痛且左大腳丫有點(diǎn)麻持續(xù)一月多，可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、神經(jīng)炎、腦部病變等原因引起。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不當(dāng)可致肌肉損傷，產(chǎn)生疼痛和麻木。需注意休息，避免過度用力，可熱敷、按摩緩解。 2. 肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍組織炎癥，導(dǎo)致肩部活動(dòng)受限和疼痛。適當(dāng)鍛煉，如爬墻運(yùn)動(dòng)，疼痛嚴(yán)重時(shí)可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，引起上肢和腳部癥狀。要減少低頭，可佩戴頸托，服用甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 4. 神經(jīng)炎：神經(jīng)炎癥可致感覺異常。需補(bǔ)充維生素 B 族，如維生素 B1、B6、B12。 5. 腦部病變：如腦梗死等，影響神經(jīng)功能。需進(jìn)行頭顱 CT 等檢查，根據(jù)病情使用阿司匹林等藥物。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和受傷。

是肘關(guān)節(jié)和肩部過度勞累等因素引起的肩周炎，肘關(guān)節(jié)勞損癥狀，可以服用活血止痛膠囊，配合涂抹扶他林軟膏等藥物進(jìn)行治療。注意平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間甩手臂，避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫手臂睡覺