-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳愛蘭 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
-
高。發(fā)現(xiàn)高膽固醇血癥之后，應(yīng)當首先調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要低鹽低脂飲食，不要吃太咸的東西，然后油脂很大的富含膽固醇飽和脂肪酸的食物也盡量少吃，如肥肉油炸油煎的食品，炒菜的時候盡量少放油。第二就是改善生活方式要多運動，選擇適合的運動方式，每天堅持運動三十分鐘以上。
2018-08-23 20:02
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
推薦醫(yī)生
更多»
推薦用藥
更多»
