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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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鄧國寶 主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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老年人糖尿病患者的飲食需要從食物選擇、進(jìn)食量、飲食規(guī)律等多方面加以注意。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2018-08-23 19:35
1.控制糖分?jǐn)z入：避免食用糖果、甜點(diǎn)、含糖飲料，減少高糖水果的攝入，如香蕉、荔枝。
2.限制油脂攝入：少吃油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟，烹飪時(shí)少用動(dòng)物油。
3.合理分配主食：增加粗糧比例，如玉米、燕麥、糙米。
4.注意蛋白質(zhì)攝入：選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、豆類。
5.控制食物總量：遵循少食多餐原則，避免暴飲暴食。
6.規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間：定時(shí)定量，有助于穩(wěn)定血糖。
總之，老年人糖尿病患者的飲食控制至關(guān)重要，合理飲食有助于控制血糖，提高生活質(zhì)量。
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什么是老年人糖尿病? 60歲以后患糖尿病或60歲以前患病延續(xù)到60歲以后者，稱為老年糖尿病。美國65～75歲的老年人約18%患糖尿病，80歲以上患病率達(dá)40%，但其發(fā)病率隨年齡增加有所下降。加拿大65歲以上老年人的糖尿病年發(fā)病率為8.6%o，其中65～74歲為9.5%o，75～84歲為7.99%o，>85歲者為3.1‰。糖尿病的死亡相對危險(xiǎn)性為1.87(95%可信區(qū)間1.59～2.19)，老年糖尿病患者的慢性并發(fā)癥發(fā)生率為8%～40%，心血管疾病的發(fā)生率及與之有關(guān)的死亡率是無糖尿病老年人的2倍，而平均每年到醫(yī)院就診人數(shù)則是普通老年人的3.7倍。 查看全文»
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