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肩周炎患者通?？梢杂斡?，但需根據(jù)病情嚴(yán)重程度、個(gè)人身體狀況、游泳的方式、頻率和環(huán)境等綜合考慮。游泳對(duì)肩周炎有一定的益處，但也存在一些注意事項(xiàng)。 1. 病情程度：輕度肩周炎患者，癥狀較輕，適當(dāng)游泳有助于鍛煉肩部肌肉，緩解疼痛。但嚴(yán)重肩周炎患者，肩部活動(dòng)受限明顯，游泳可能會(huì)加重癥狀。 2. 個(gè)人身體狀況：若患者本身有其他疾病，如心臟病、高血壓等，游泳前需評(píng)估身體能否承受。 3. 游泳方式：自由泳、蛙泳等對(duì)肩部肌肉的鍛煉方式不同，應(yīng)選擇適合自己的。 4. 游泳頻率：不宜過(guò)于頻繁，以免造成肩部疲勞。 5. 游泳環(huán)境：水溫適宜，避免過(guò)冷刺激肩部。 總之，肩周炎患者在病情允許的情況下，合理選擇游泳方式、控制頻率和注意環(huán)境，游泳對(duì)康復(fù)可能有幫助。但務(wù)必在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，如有不適，及時(shí)停止。
2024-11-10 23:25
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