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9 個(gè)月寶寶缺鋅缺鈣，可通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充劑、適當(dāng)曬太陽(yáng)、保證充足睡眠和定期檢查來(lái)改善。 1.飲食調(diào)整：增加富含鋅和鈣的食物，如乳制品、豆制品、瘦肉、蛋黃、魚蝦等。 2.補(bǔ)充劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇合適的鈣劑和鋅劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒、葡萄糖酸鋅口服液等。 3.適當(dāng)曬太陽(yáng)：促進(jìn)維生素 D 合成，有助于鈣的吸收。 4.保證充足睡眠：利于生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。 5.定期檢查：了解寶寶鋅鈣的補(bǔ)充情況，以便調(diào)整補(bǔ)充方案。 總之，寶寶缺鋅缺鈣需要綜合調(diào)理，家長(zhǎng)要密切關(guān)注寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況，如有異常，及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-10 22:36
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