膽固醇低怎么辦？
一般人要是檢查出膽固醇有問題都是膽固醇高，但是我昨天去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說膽固醇低。吃過我就，不是很了解，就想知道一下膽固醇低怎么辦？
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回答1
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孫世波 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
肝膽外科
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你說的情況做檢查，膽固醇偏低，這種情況考慮可能是飲食不平衡，比如平時挑食，偏食比較嚴(yán)重，不愿意進食肉食類的，容易出現(xiàn)膽固醇低的，膽固醇是細(xì)胞膜的重要組成成分，也是形成維生素d前身的物質(zhì)，膽固醇如果低，是會影響身體健康的，平時應(yīng)該多吃一些含膽固醇高的食物，比如可以每天吃1到2個雞蛋，也可以適當(dāng)吃點豬牛羊肉，都含有較高的膽固醇。
2018-08-08 16:42
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
