糖尿病主食可以吃什么？
2018-08-08 14:39
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上個月體檢的時候發(fā)現(xiàn)血糖高，醫(yī)生給開的藥讓控制飲食，聽說糖尿病這個也不能吃，那個也不能吃，那糖尿病的主食可以吃什么呢？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病人的主食選擇還是非常多的，各種粗糧細糧都是可以的，比如大米，小米，高粱米，大麥粉，小麥粉，玉米，燕麥，蕎麥等，還有一些薯類也可以作為主食食用，比如土豆，紅薯，木薯都可以作為主食食用。把粗糧細糧合理的搭配，可以降低進食后，對餐后血糖影響了速度，但是要注意，粗糧攝入過多，同樣會造成熱量超標，升高血糖，引起肥胖。
2018-08-08 16:39
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