糖尿病人可以吃梨嘛？
2018-08-08 14:39
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糖尿病人這個也不能吃，那個也不能吃，一兩天到現(xiàn)在都不沾，有人說糖尿病人可以吃一些水果，我看最近賣梨比較多，請問糖尿病人可以吃梨嗎？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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水果中含有多量的維生素，糖尿病人如果血糖控制滿意的話，是鼓勵吃水果的。梨雖然比較甜，但是因為梨中的水分含量較大，所以含糖量并不是太高，100克梨中含有12克糖左右，而且這些糖類除蔗糖外還有果糖，升糖指數(shù)是36，也是較低的，并且梨本身也有一定的藥用價值，糖尿病人是可以適量的吃一些，最好是中等大小的梨，一次吃半個就可以，可以在兩餐之間食用，不宜榨成汁飲用。
2018-08-08 16:39
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