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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周琳 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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脾虛肥胖多因脾的運化功能失常，水濕內停所致。常見因素包括飲食不節(jié)、勞逸失度、情志失調、久病體虛及先天稟賦不足。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
2018-08-08 13:48
1.飲食調理：飲食規(guī)律，避免生冷油膩，多吃健脾祛濕食物，如山藥、芡實、薏米等。
2.運動鍛煉：適度運動，如慢跑、瑜伽、游泳等，促進新陳代謝。
3.情志調節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒損傷脾胃。
4.藥物治療：可在醫(yī)生指導下服用參苓白術散、補中益氣丸、健脾丸等中成藥。
5.中醫(yī)理療：艾灸足三里、脾俞等穴位，或進行拔罐、刮痧等輔助調理。
脾虛肥胖調理需綜合多種方法，長期堅持。同時，如癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。
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