糖尿病可以吃山藥嗎？
2018-08-08 11:47
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病情描述：我之前就特別愛吃山藥，經(jīng)常燉湯吃，但是自從我得了糖尿病以后就再也沒有吃過了，我覺得淀粉多，不利于糖尿病，但是還是想咨詢一下糖尿病可以吃山藥嗎？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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山藥含的糖分是不高的，而且熱量也不高，所以糖尿病的患者是可以吃山藥的，但盡量不要燉湯和，糖尿病患者盡量少喝稀飯，少喝湯，因為喝湯容易造成血糖升高的情況的，可以將山藥炒著吃，或者煮著吃都是可以的。平時飲食上盡量多樣化，主要是注意多吃一些蔬菜，這樣才有利于幫助降低血糖，蔬菜的熱量是非常低的。
2018-08-08 13:47
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