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糖尿病人能吃花生加大棗嗎

2024-09-26 16:29 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問(wèn)題：

糖尿病人能吃花生加大棗嗎

回答1
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鄧國(guó)寶主任醫(yī)師

韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

糖尿病患者飲食需謹(jǐn)慎，花生和大棗的食用要綜合考慮其營(yíng)養(yǎng)成分、升糖指數(shù)、食用量等。 1. 營(yíng)養(yǎng)成分：花生富含脂肪和蛋白質(zhì)，大棗含糖量較高。 2. 升糖指數(shù)：大棗升糖指數(shù)較高，可能引起血糖波動(dòng)。 3. 食用量：少量食用花生影響較小，大棗應(yīng)嚴(yán)格控制量。 4. 血糖控制：血糖穩(wěn)定時(shí)可少量嘗試，不穩(wěn)定時(shí)不建議吃。 5. 替代選擇：可選擇其他低糖、低升糖指數(shù)的食物。糖尿病患者食用花生加大棗要慎重，根據(jù)自身血糖情況決定，以保持血糖穩(wěn)定。
2024-09-27 04:22

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