糖尿病人吃什么主食？
2018-08-08 11:47
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病情描述：我婆婆今年52歲了，上個月發(fā)現(xiàn)得了糖尿病，不算嚴(yán)重，但是飲食要注意一下，不能吃米飯為主食了，請問糖尿病人吃什么主食?。?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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目前糖尿病不嚴(yán)重，這種情況下，主食上主要是注意，盡量多吃一些粗糧就可以的，也并不是絕對是不能夠吃，米飯的，主要是米飯盡量少吃，可以吃一些粗面饅頭，或者是一些高粱米飯，都是可以的，這些都有利于幫助血糖的下降的，如果吃得比較多的米飯，就吃其他的食物，就要相對要少吃一些，盡量平時養(yǎng)成多吃一些蔬菜的習(xí)慣，這樣對于血糖的恢復(fù)是很有幫助的，同時飯后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動，有利于血糖的下降。
2018-08-08 13:47
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