糖尿病可以吃瓜子嗎？
2018-08-08 11:46
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病情描述：因為我一直都有糖尿病，我老婆不知道從哪聽說南瓜子可以降血糖，于是就買了好多瓜子讓我吃，我還是想先問一下這個糖尿病可以吃瓜子嗎？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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南瓜子并不能夠很好的降低血糖的，而且南瓜子的熱量也是比較高的，所以糖尿病的患者盡量要少吃一些瓜子的，要盡量多吃一些蔬菜，可以適當?shù)某砸恍┎缓欠值乃?，比方說西紅柿，黃瓜等，這些可以多吃一些。盡量不要吃一些熱量高的食物，比方說油炸的食物，或者是含糖分高的食物。飲食上盡量達到多樣化，也不要吃南瓜子太多，盡量配合一些其他的食物。
2018-08-08 13:46
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