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手腳有點(diǎn)硬可能由多種原因引起，如肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌疾病等。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間的體力勞動(dòng)或過度運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肌肉疲勞和緊張，引起手腳發(fā)硬。治療方法包括休息、熱敷、按摩和物理治療。 2.關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，炎癥會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以及抗風(fēng)濕藥如來氟米特等治療。 3.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。合衽两鹕?、腦血管病等，影響神經(jīng)對(duì)肌肉的控制。治療需針對(duì)原發(fā)病，可能用到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 D、鈣等營(yíng)養(yǎng)素，影響肌肉和骨骼功能。補(bǔ)充相應(yīng)營(yíng)養(yǎng)素，如口服維生素 D 滴劑、鈣劑等。 5.內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退，代謝減緩。需補(bǔ)充甲狀腺素進(jìn)行治療。 總之，手腳有點(diǎn)硬的原因多樣，治療方法也各不相同。若出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

您好， 這是缺鈣的表現(xiàn)， 建議你補(bǔ)鈣治療，可以服用迪巧片 ,意見建議：可選用迪巧片的.一般收效果還是比較理想的.多曬太陽,多喝骨頭湯也很有幫助的.輸液效果也是比較理想的