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懷孕時吃鵝蛋有何益處？

2018-08-07 15:07 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

懷孕時吃鵝蛋有何益處？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

曾云英主任醫(yī)師

惠州市中心人民醫(yī)院

三級甲等

產(chǎn)二區(qū)

懷孕吃鵝蛋可能有補充營養(yǎng)、促進胎兒發(fā)育、去胎毒、增強免疫力、改善孕期便秘等好處。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.補充營養(yǎng)：鵝蛋富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，能滿足孕婦和胎兒的營養(yǎng)需求。
2.促進胎兒發(fā)育：其中的營養(yǎng)成分有助于胎兒的生長和器官發(fā)育。
3.去胎毒：民間認為有此功效，但缺乏科學(xué)依據(jù)。
4.增強免疫力：所含營養(yǎng)可增強孕婦自身的抵抗力。
5.改善孕期便秘：其豐富的膳食纖維能促進腸道蠕動。
總之，孕婦適量吃鵝蛋有一定好處，但要注意飲食均衡，不能僅依賴鵝蛋。
2018-08-07 17:07

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