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剖腹產(chǎn)后便秘的發(fā)生較為常見(jiàn)，主要與產(chǎn)后飲食結(jié)構(gòu)不合理、腹腔壓力變化、排便習(xí)慣改變、產(chǎn)后腹痛護(hù)疼以及產(chǎn)后活動(dòng)量減少等因素有關(guān)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
1.飲食結(jié)構(gòu)不合理：產(chǎn)后為了滋補(bǔ)，往往攝入過(guò)多高蛋白、高脂肪食物，而膳食纖維攝入不足，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減緩。應(yīng)增加蔬菜、水果和粗糧的攝入，如芹菜、香蕉、玉米等。
2.腹腔壓力變化：孕期增大的子宮使腹腔壓力升高，剖腹產(chǎn)后子宮迅速縮小，腹腔壓力驟降，影響腸道蠕動(dòng)。
3.排便習(xí)慣改變：產(chǎn)后臥床時(shí)間較長(zhǎng)，改變了原有規(guī)律的排便習(xí)慣。要盡量養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
4.產(chǎn)后腹痛護(hù)疼：傷口疼痛使得產(chǎn)婦不敢用力排便。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止痛藥物。
5.產(chǎn)后活動(dòng)量減少：身體虛弱導(dǎo)致活動(dòng)量不足，腸道蠕動(dòng)變慢。在身體允許的情況下，應(yīng)適當(dāng)增加活動(dòng)。
總之，剖腹產(chǎn)后便秘需要綜合調(diào)理，包括調(diào)整飲食、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、適度活動(dòng)等。如果便秘情況嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開(kāi)塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散等藥物，但務(wù)必遵醫(yī)囑。