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頸椎病稍受壓迫可通過改變不良姿勢(shì)、適度運(yùn)動(dòng)、物理治療、藥物治療及手術(shù)治療等方式改善。常見癥狀包括頸部疼痛、僵硬、上肢麻木等。 1. 改變不良姿勢(shì)：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，定時(shí)活動(dòng)頸部，調(diào)整座椅和電腦高度。 2. 適度運(yùn)動(dòng)：如頸部伸展、米字操等，增強(qiáng)頸部肌肉力量。 3. 物理治療：包括熱敷、按摩、牽引等，緩解頸部肌肉緊張。 4. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等。但用藥需遵醫(yī)囑。 5. 手術(shù)治療：若癥狀嚴(yán)重，保守治療無效，可能需要手術(shù)解除壓迫。 頸椎病的治療需要綜合多種方法，同時(shí)要注意預(yù)防病情加重?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。